Instrucciones para entrar a la Segunda Curva de las Seis Curvas en la Gráfica de los Nueve Estados de Meditación de Shamata.

En la Segunda Curva es cuando obtenemos 

Necha y Salcha en tibetano, que significa Estabilidad y Claridad. Y posteriormente adquirimos Ngar Cha que es la fijacion con claridad e intensidad. Aquí te lo explicará genialmente Lama Michel en estos videos:

Si quiere puede seguir aquí la presentación de esta sesión.

https://lacarpetapurpura.com/wp-content/uploads/2025/06/Instrucciones-de-Meditacion-de-la-Primera-a-la-Segunda-Curva.pdf

Instrucciones de Lama Michell 

https://lacarpetapurpura.com/segunda-etapa-de-meditacion-mp4/