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Pero, ten mucho cuidado, porque toda acción intencional tiene consecuencias. Como dice el Venerable Nandisena:

"¡Si una acción madurara inmediatamente, nadie se atrevería a realizarla!".

Nandisena

¿Cómo trabajar con las Emociones? II Parte

El Apego

Bhikkhu Nandisena

Plática impartida el sábado 5 de julio 2003 en el hotel La Misión del Sol, Cuernavaca

CMBT

Publicaciones Fondo Dhamma Dana

¿Qué podemos hacer? Medita diariamente en esto:

Cinco Reflexiones

1. Está en mi naturaleza envejecer, no puedo escapar del envejecimiento.

2. Está en mi naturaleza enfermar, no puedo escapar de la enfermedad.

3. Está en mi naturaleza morir, no puedo escapar de la muerte.

4. Todo lo que es mío, que quiero y me deleita, cambiará y desaparecerá.

5. Yo soy el propietario de mis acciones, heredero de las consecuencias de mis acciones, originado por el resultado de mis acciones, mis acciones son mis únicos familiares y amigos y tengo a mis acciones como mi único refugio. De cualquier acción buena o mala que yo realice seré el heredero.

Temas de reflexión recomendadas por el Buda en el Abhinham paccavekkhitabba dhamma. Anguttara Nikaya. V.57

Léelo varias veces hasta que encuentres toda su sabiduría, toda su alegría, todo su poder y entonces tu vida cambiará.  No lo aceptes tal cual. Si te produce rechazo o enojo reflexiona profundamente por qué. Investiga, experimenta, ponlo a prueba. No es suficiente que lo entiendas intelectual, racionalmente. Es necesario que lo entiendas con las vísceras, con toda tu emoción y que impregne todas tus intenciones, motivaciones y actitudes en la vida. Mi recomendación es que empieces o cierres el día siempre con estas cinco reflexiones. En ellas se encuentra la base de la sabiduría del Universo y la llave que abre la puerta secreta al desarrollo espiritual.